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項目簡介

橄欖球是一項非常注重力量的球類運動，橄欖球需要玩家有非常強大的力量去抱著橄欖球沖擊對方的球門。同時還有防止對手奪走它，畫面非常的壯觀?？蛇€利用打橄欖球的方法來幫助我們?nèi)ビ?xùn)練人體的神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)能力。

• 人數(shù)：50-100人
• 天數(shù)：1天

• 課程意義：

  作為團(tuán)隊活動，美式橄欖球運動中沒有突出的個體明星， 比賽場上的每一名隊員都要盡一切可能完成自己應(yīng)該承擔(dān)的工作，通過這種方式來支持每位隊友。 美式橄欖球是一項以爭奪地域面積為核心的運動， 如同古代戰(zhàn)爭一樣，不管面對多么強大的對手，始終只能有一個方向—向前！ 美式橄欖球運動中最讓人熱血沸騰的莫過于Tackled。面對沖向自己的對手，想要把他放到在地，既要有勇氣也要有技巧。 有競爭就有勝負(fù)，體育比賽如此，工作亦如此。 引導(dǎo)學(xué)員正確理解和看待勝利與失敗，分析問題、總結(jié)經(jīng)驗、銘記感受，支持自己走向強者行列。

  
  

  球、盔、甲還有獎杯

  一個都不能少

  運動小白怎么辦？不用怕

  專業(yè)裝備一上身，瞬間點亮技能點

  

  專業(yè)技能不夠？沒關(guān)系！

  我們有專業(yè)教練來指導(dǎo)

  
  

•  美式橄欖球

  橄欖球是一種盛行于歐美國家的球類運動,因為其激烈的對抗性、團(tuán)隊性和戰(zhàn)術(shù)性被觀眾和球迷喜愛。

  運動覺醒：通過美式橄欖球的專業(yè)項目，喚醒沉睡的運動細(xì)胞，提高專注力。

  認(rèn)知自我：通過專業(yè)的運動能力測試，確定自己的位置，使成員更了解自己，正視個體差異。

  深度對話：根據(jù)專業(yè)的訓(xùn)練方式，最大限度的幫助學(xué)員挖掘自身潛力，并引導(dǎo)學(xué)員如何貢獻(xiàn)給球隊。

  團(tuán)隊至上：美式橄欖球運動中沒有突出的個體明星，場上每一名隊員都要盡力去完成自己應(yīng)該承擔(dān)的工作，通過這種方式來支持自己的隊友。

  決不后退：美式橄欖球是一項以爭奪地域面積為核心的運動，不管面對多么強大的對手和困難都不能退縮，要勇往直前！

  勝者為王：有競爭就有勝負(fù)，工作亦是如此。

  美式橄欖球項目將會引導(dǎo)學(xué)員正視勝利與失敗，分析問題、總結(jié)經(jīng)驗、銘記感受，支撐自己走向強者的行列

  
  

• 1．角色轉(zhuǎn)換——多角度完成職業(yè)人的角色轉(zhuǎn)換

   2．行為規(guī)范——快速建立員工職業(yè)行為規(guī)范

   3．高效工作——將員工快速打造為高效工作的職業(yè)人

   4．工作呈現(xiàn)——培養(yǎng)員工的職場溝通及職業(yè)化呈現(xiàn)能力

   5．團(tuán)隊融入——讓新員工快速的融入團(tuán)隊

  
  

  課程流程：

  08:00-08:10  統(tǒng)一集合

  08:10-09:20  前往基地，欣賞路途風(fēng)景
  09:20-10:00  破冰小游戲，團(tuán)隊建設(shè)，注意事項，
  10:30-12:00  團(tuán)隊協(xié)作，有效溝通
  11:40-13:30  團(tuán)隊午餐，休息
  13:30-14:00  熱身

  14:00-14:20  介紹教練團(tuán)及美式橄欖球，公示訓(xùn)練要求

  14:20-14:40   穿戴頭盔、初步接觸專業(yè)裝備，講解安全注意事項

  14:40-15:00  美式橄欖球位置及技術(shù)初步學(xué)習(xí)，在過程中設(shè)立不同程度的挑戰(zhàn)

  15:00-15:30  學(xué)習(xí)自我保護(hù)，對抗練習(xí)，TACKLE，球隊?wèi)?zhàn)術(shù)演習(xí)

  15:30-16:30  第一節(jié)比賽，第二節(jié)比賽，第三節(jié)比賽，第四節(jié)比賽

  16:30-17:00  教練進(jìn)行比賽總結(jié)，激勵隊員，調(diào)整狀態(tài)推向高潮

  17:00-17:10  頒獎，全家福大合影
  17:10------- 返程